Um comportamento abordado a cada mês do ano - Janeiro - EMPATIA
O que você fez hoje para
melhorar a sua vida e o seu mundo?
Agora vamos à pergunta
principal do dia de hoje.
Como você tem praticado a Tolerância?
Faça uma reflexão sobre esse
questionamento.
Reflita sobre como você tem
sido tolerante com você mesmo, com as pessoas do seu convívio, no seu ambiente
profissional, em relação aos seus projetos, no enfrentamento das situações que
surgem no seu caminho, etc.
Agora vamos à outro
questionamento.
Você tem sido uma pessoa de
pavio curto ou você tem sido uma pessoa que suporta tudo sem se alterar?
Qual dessas duas posições
deve ser a mais saudável? Pavio aceso ou
sangue de barata?
Já se falou em gritar dentro
de sacos, esmurrar sacos de areia, entre outras atitudes semelhantes. Como
também já se falou em manter uma mente zen, não se deixar abalar por nada,
mesmo que para isso precise contar até mil.
Mas será que extravasar ou
guardar uma provocação não são atitudes semelhantes? Ou seja, não são atitudes
de extremos?
Será que não poderia ser
mais saudável aceitar que pode sair do sério sim, que pode sim perder um pouco
do equilíbrio zen? Mas que faça um esforço para procurar compreender o porquê
das emoções sentidas, procurar gerenciar essas emoções e procurar compreender
as emoções dos outros envolvidos na situação.
Talvez, agindo assim, e
procurando compreender o porque de permitir ser abalado no seu equilíbrio,
possa levar à um melhor compreensão de si mesmo, da situação e das pessoas
envolvidas.
Isso é uma forma de praticar
o caminho do meio.
Os extremos sempre são
posições nem sempre saudáveis. Encontrar um ponto de equilíbrio é sempre o caminho
mais saudável, em qualquer situação.
Ser tolerante não significa
necessariamente aceitar tudo ou admitir estar errado. Ser tolerante significa
enfrentar as provocações com equilíbrio e as vezes até admitir que também pode
estar errado. Até porque, o está certo ou está errado pode ser uma questão de
ponto de vista. Todos podem está certos ou todos podem está errados.
Agora reflita, que situações
você perdeu a esportiva e esqueceu a tolerância?
Qual foi a sua atuação
nessas situações?
Quais foram os resultados
obtidos nessas situações?
Como você poderia ter agido
diferente nessas situações?
Que resultados poderiam ter
sido obtidos caso você tivesse agido diferente?
Experimente essa nova forma
de agir em situações futuras e perceba a diferença nos resultados obtidos.
PRATIQUE SEM MODERAÇÃO.
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