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Mês de janeiro é um mês quando muito se fala sobre a saúde mental. Muito se fala sobre a saúde emocional.
Um mês para abordar a importância de se trabalhar a saúde mental e a saúde emocional.
Porém, na realidade, essa importância, cuidar da saúde mental e cuidar da saúde emocional, não deveria ser enfatizada apenas no mês escolhido para se falar sobre o tema, e sim, esse é um tema extremamente importante e que deveria ser observado e ser abordado constantemente, não apenas pelas pessoas que de alguma forma lidam com a saúde mental e emocional, mas sim, pela mídia em geral e pelas instituições que cuidam e que acolhem pessoas.
Muitos olhares sobre a saúde mental e emocional, muitos segmentos, muitos setores da vida das pessoas, merecem uma atenção especial em relação à questão da saúde mental e da saúde emocional.
Mas, nesse momento, pretendo abordar uma questão essencial, quando se fala na construção de pessoas saudáveis, quando se fala nos cuidados necessários para a construção de pessoas saudáveis.
Estou falando da família.
Qual o papel da família na construção da pessoa?
Qual o papel da família na construção da sociedade?
Qual o papel da família na construção de pessoas saudáveis?
A família não transmite apenas o DNA, transmite também os padrões e os valores familiares. E não apenas a família nuclear é responsável por essa transmissão, mas também a família extensa, como os avós, os tios, os pais e avós dos pais, e por aí vai.
Alguns falam na extinção da família como modelo de formação da sociedade. Mas, a família nunca deixará de existir, o que muda são alguns valores. Novos formatos de famílias são criados, de acordo com as novas necessidades surgidas das mudanças nas relações entre as pessoas.
A família é fundamental para o bem-estar físico, mental e emocional das pessoas. A herança genética, o ambiente da concepção, a gestação, a primeira infância, tudo isso influencia fortemente para a formação da personalidade e do caráter da pessoa, mas o ambiente familiar tem um peso grande na construção dessa personalidade, contribuindo para a consolidação de traços hereditários ou promovendo mudanças na forma de atuação das pessoas.
Um ambiente familiar de harmonia, logicamente, contribui para a formação de pessoas saudáveis, fisicamente, mentalmente, emocionalmente, moralmente. Enquanto que, um ambiente de desordens e de agressões, só podem contribuir para a formação de pessoas desajustadas e de difícil convivência, consigo mesmo, com os outros ao seu redor, com o mundo.
O ambiente familiar é um espaço construído por todos os membros da família, aonde todos contribuem para a formação desse ambiente. Todos recebem influência uns dos outros, e todos também influenciam uns aos outros. Ao contrário do que podemos pensar, não são apenas os pais que constroem o ambiente familiar, mas os filhos também contribuem ativamente para essa formação.
Vivemos numa época onde vemos muitos dos valores construídos ao longo do tempo sendo transformados, e novos valores sendo construídos. Talvez, possamos perceber que sempre foi assim. A sociedade sempre esteve provocando mudanças ao longo da sua história, mas, também, sempre devemos analisar e avaliar até que pontos as mudanças podem ser saudáveis para a construção das pessoas.
Conflitos familiares são praticamente inevitáveis e podem até ser úteis, quando são utilizados para o fortalecimento dos vínculos e para promover mudanças que levem à construção de um melhor ambiente de convivência familiar.
Algumas palavras são importantes para a construção de um ambiente familiar saudável e equilibrado, que contribua para a formação de pessoas mentalmente, emocionalmente e moralmente equilibradas:
Entre essas palavras podemos encontrar, o respeito, os limites, a tolerância, a solidariedade, a cooperação, e todas as palavras que sirvam para a construção de relacionamentos saudáveis entre as pessoas.
Por essas razões, devemos pensar sempre, que famílias queremos e estamos construindo?
Como estamos contribuindo para a formação das famílias que queremos para o amanhã?
Como eu, como família, como membro de uma família, estou contribuindo, e no que preciso mudar, para a construção de um ambiente familiar mais harmonioso, mais saudável, com mais saúde mental, com mais saúde emocional?
Gilson Tavares
Psicanalista Clínico e Organizacional
Administrador, Especialista em gestão de pessoas
