Gentileza – uma prática que faz a diferença

 

Você está satisfeito pela forma como o mundo tem tratado você?

Você está satisfeito pela forma como as pessoas têm tratado você?

Você alguma vez já se questionou porque o mundo e porque as pessoas lhe tratam da forma como lhe tratam?

Se o mundo e as pessoas tratam você da forma que você gostaria de ser tratado ou não, essa é a resposta da forma como você trata o mundo. Essa é a resposta de como você trata as pessoas.

Na maioria das vezes, recebemos de volta aquilo que fazemos com o mundo, recebemos de volta aquilo que fazemos com as pessoas.

Isso é uma lógica simples. É causa e consequência. Recebemos de acordo com o que damos.

Se você trata o mundo de forma grosseira, só poderá receber grosseria de volta. Se você trata as pessoas com grosseria, só poderá ser tratado pelas pessoas, também com grosseria.

Ao contrário.

Se você trata o mundo com gentileza, também o mundo deve tratar você com gentileza.

Se você trata as pessoas com gentileza, também as pessoas devem tratar você com gentileza.

Geralmente, se você é bem tratado, você trata bem.

Geralmente, se você trata bem, você é bem tratado.

Se isso não acontecer, algo deve estar errado nessa relação.

Por que? Porque gentileza gera gentileza.

A prática da gentileza é um comportamento natural para as pessoas que desenvolvem o sentimento de Empatia.

Enquanto a Empatia é o exercício de compreender o outro, com todas as suas diferenças e necessidades, a gentileza é o exercício de transformar em atitudes o sentimento de empatia em relação ao outro.

E isso é uma atitude que pode, e que deve ser praticada em todas as situações e em todos os momentos.

Praticar a gentileza é antes de qualquer coisa praticar o respeito ao outro.

Praticar a gentileza é procurar perceber os sentimentos e as necessidades do outro.

Praticar a gentileza é ter atitudes que possam contribuir para que as necessidades do outro possam ser atendidas ou pelo menos amenizadas.

E isso, você pode praticar no trânsito, você pode praticar na fila do supermercado, você pode praticar na fila do banco, você pode praticar na fila da padaria, você pode praticar andando na rua, você pode praticar na sua casa, você pode praticar em todos os lugares e em todas as ocasiões do seu dia-a-dia.

Praticar a gentileza é essencialmente praticar o respeito ao outro, e na maioria das vezes, essa prática nem exige tanto, basta perceber que um gesto simples da nossa parte pode facilitar a vida do outro, como por exemplo:

Quando paramos no trânsito, para facilitar uma manobra de outro motorista.

Quando cedemos a vez em uma fila de supermercado ao vermos alguém apressado ou que suas compras não farão diferença no tempo de atendimento.

Quando na nossa função profissional, podemos contribuir para facilitar ou para agilizar um procedimento para alguém.

Exemplos de como praticar a gentileza são inúmeros.

A gentileza é uma prática que deve ser exercida em todos os lugares, deve ser exercida em todas as situações, deve ser exercida com todas as pessoas.

A gentileza é uma prática que faz toda a diferença.

São muitas as oportunidades que temos no nosso dia-a-dia para praticarmos a gentileza. E certamente, essa prática não apenas melhorará o dia e a vida das pessoas para as quais exercemos essa prática, mas também melhorará a nossa vida e o nosso mundo.

Que tal aprender um pouco mais sobre a gentileza? Que tal experimentar algumas práticas que comprovam como a gentileza pode melhorar a sua relação consigo mesmo, pode melhorar a sua relação com as pessoas, pode melhorar a sua relação com o seu mundo?

Pode ter certeza absoluta que as suas mudanças de atitudes contribuirão para construir transformações relevantes e permanentes na sua vida e no seu mundo.

Então, por que não iniciar essa experiência agora?

Gilson Tavares

Psicanalista Clínico e Organizacional

Administrador, Especialista em gestão de pessoas

 

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